答:催眠学认为：整个人的能力,都是由大脑控制的,而大脑的能力5%由意识控制，其余95%都由潜意识控制。当你在看、听、说和思想时,你同时知道你在看、听、说和思想，你便是处于意识的状态中。而除此之外的便全是潜意识的范畴：诸如维持你身体生存的种种功能,出生迄今的经验记忆,学过的所有知识与技能，所有的习惯等。潜意识才是人的真正主人,后台老板。"瘾"的背后一定有潜意识的目的存在,而这个目的也往往不被意识了解。而且就算是意识了解了潜意识的目的也很难戒"瘾",甚至越用意识越难解决问题。只有通过催眠和NLP技术，与上瘾者作潜意识层面的沟通,满足了上瘾者的潜意识目的,"瘾"就自然而然地戒除了。